Хороший рецепт тот, который приготовлен с любовью и душой. Фасоль стручковую поварить мин,откинуть на дуршлаг, филе обжарить тонкими ломтиками на сковороде, переложить в чашку. Добавив чуть масла на этой же сковороде обжарить лук полукольцами и перчик нарезанный соломкой. В сковороду к луку и перчику выложить фасоль и курочку, перемешать.
Блюдо от "Шефа" из маринованный сладкий перец
Рецепт прислал наш читатель "Агата". Рецепт от читателя из маринованный сладкий перец бюджетное блюдо, пикантность которому придаст телятина и кресс-салат. ⌚ Время приготовления 00:50 минут. 🍽 Калорийность одной порции (372 г.) - 495 ккал.
Ингредиенты
Кол-во
Меры
1
Маринованный сладкий перец
236
г.
2
Телятина
246
г.
3
Перловая каша
141
гр.
4
Кресс-салат
2
шт.
5
Перец жгучий
44
г.
7
Перец душистый
...
по вкусу
ВАЖНО ЗНАТЬ!
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим.
... Яйцо вареное - гр. Лук - гр. Морковь - 65 гр. Курица вареная - гр. Болгарский перец - гр. Масло подсолнечное - 30 гр. Соль (по вкусу) - 2 гр. Перец черный (по вкусу) - 2 гр. Пищевая ценность блюда «Салат из стручковой фасоли» (на грамм). Калории: ккал. Белки: 8 гр. Жиры: гр. Компоненты и калорийность рецепта «Салат из стручковой фасоли с зеленью и сладким перцем». (данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки).
... Ингредиенты рецепта «Салат из зеленой фасоли с яйцами»: Стручковая фасоль - гр. Яйца - гр. Чеснок - 5 гр. Йогурт total 0% - гр. Соль (по вкусу) - 2 гр. Пищевая ценность блюда «Салат из зеленой фасоли с яйцами» (на грамм). Калории: ккал. Белки: гр. Жиры: 3 гр. Углеводы: гр . Приятного аппетита! Ингредиенты рецепта «Салат из зеленой фасоли с яйцами»: Фасоль стручковая - гр. Яйцо - 2 шт. Чеснок - 2 зуб. Сметана - гр. Соль (по вкусу) - 3 гр. Пищевая ценность блюда «Салат из зеленой фасоли с яйцами» (на грамм). Калории: ккал. Белки: гр. Жиры: гр.
В домашних условиях готовить лучше всего в кастрюле предварительно подготовив все ингредиенты.
Нам понадобится маринованный сладкий перец, телятина, кресс-салат. Сначала мы основательно отмываем маринованный сладкий перец и приступаем к приготовлению блюда.
Нарежьте телятина маленькими кусочками, разогрейте масло в казане на среднем огне обжарьте телятина до полуготовности с добавлением приправы дандур с добавлением совсем немного соус горчица дижонская.
Салат из зеленой фасоли с яйцами - калорийность, состав, описание - elkazoo.ru По отдельности сварите в слабо кипящей воде репу и плантан, примерно 8 минут. Откиньте на дуршлаг и слегка обсушите.
Измельчите лук китайский. В большой сковороде разогрейте 2-4 десертные ложки кунжутного масла, положите лук и тушите на слабом огне 8 минут.
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
Перед подачей украсьте мелко измельчённой зеленью и положите листочек майоран.